名称: | |
描述: | |
公开/私有: | 公开 私有 |
为什么我们总是在防御 |
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ISBN:
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978-7-111-71134-6 价格: CNY59.00 |
语种:
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chi |
题名/责任者:
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为什么我们总是在防御 / (美)约瑟夫·布尔戈(Joseph Burgo)著 , 姜帆译 |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 机械工业出版社 出版日期: 2023 |
载体形态:
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10,238页 21cm |
摘要:
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本书作者依据30余年的从业经验,总结了人们在抵御痛苦情绪时常用的10种心理防御机制。全书分为三个部分:第一部分教你理解心理防御及其重要作用;第二部分带你认识10种主要防御机制,通过练习识别自己的心理防御;第三部分探讨如何解除无益的心理防御,用更有效的方法应对痛苦情绪。 |
主题:
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心理学 |
中图分类:
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B84 版次: 5 |
主要著者:
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布尔戈 著 |
主要著者:
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Burgo 著 |
次要著者:
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姜帆 译 |
标签:
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