HEA|  |01170nam0 2200265   450 
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101|1 |□achi□cjpn
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106|  |□ar
200|1 |□a零焦虑入眠□9ling jiao lv ru mian□-
   |  |e5分钟阅读减压法□f(日)弥永英晃著□g黄喆译
210|  |□a广州□c花城出版社□d2023
215|  |□a121页□c图□d19cm
330|  |□a本书分为什么通过“故事”可以改变你和只需阅读就能消除不安-
   |  |的“七个故事”两部分，内容包括：潜意识更具影响力、厉害的想象-
   |  |力、在“潜意识”这片“农田里”植入暗示、脑科学揭示的有效方法-
   |  |、上帝赠送的才能礼物等。
517|1 |□a5分钟阅读减压法□95 fen zhong yue du-
   |  | jian ya fa
606|0 |□a心理压力□x心理调节□j通俗读物
690|  |□aB842.6-49□v5
701| 0|□c(日)□a弥永英晃□9mi yong ying huang□4著
702| 0|□a黄喆□9huang zhe□4译
801| 2|□aCN□bOLCC□c20230516
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