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005| |20230801163429.8
010| |□a978-7-5726-0056-2□dCNY49.80
049| |□aO350200XMW□bUCS01011871658□c011871658
100| |□a20230727d2023 em y0chiy50 ea
101|0 |□achi
102| |□aCN□b430000
105| |□ay z 000yy
106| |□ar
200|1 |□a松弛感□9song chi gan□e拒绝紧绷，允许生活-
| |中的不确定□f郝培强著
210| |□a长沙□c湖南文艺出版社□d2023
215| |□a243页□d21cm
300| |□a博集天卷
330| |□a本书作者聚焦于个体成长的路径，结合自身的生活经历和社会阅-
| |历，总结出一些道理和方法，给陷入紧绷状态的人展示了一种“松弛-
| |感人生”的可能性。
517|1 |□a拒绝紧绷，允许生活中的不确定□9ju jue jin b-
| |eng，yun xu sheng huo zhong de -
| |bu que ding
606|0 |□a成功心理□j通俗读物
690| |□aB848.4-49□v5
701| 0|□a郝培强□9hao pei qiang□4著
801| 2|□aCN□bOLCC□c20230602
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801| 2|□aCN□bMT□c20230801
